От редакции. Никто не станет отрицать, что материнство — огромное счастье. Но принято считать, что сам процесс рождения сопряжен с болью и страданиями. И женщина, готовясь стать матерью, уже заранее настраивает себя на муки родов! Но, оказывается, все может быть иначе, и приход в мир нового человека может происходить в радости. Это нам доказывает опыт новых систем родовспоможения, одной из которых является система Игоря Борисовича Чарковского, известная у нас как водные роды, а на Западе — как Русский метод. Имя Чарковского хорошо известно и в нашей стране, и за рубежом. Более тридцати лет существует всемирное движение «Аквакультура». И. Б. Чарковский — президент Международной ассоциации «Аквакультура», возникшей в США в начале 80-х годов, доктор Сьерра-Калифорнийского университета, почетный доктор международного Института Человека. Во многих странах активно работают центры «Аквакультуры», есть они в США, Англии, Франции, Австралии, Италии, Новой Зеландии, Испании; существуют эти центры и в России. Авторы этой книги — последователи и ученики Игоря Чарковского — живут и работают в Санкт-Петербурге. Здесь существует Центр «Аквакультуры» — неформальное объединение единомышленников, последователей Русского метода. Чем же занимаются в Центре? Проводят занятия с будущими мамами, помогают при родах (ведь здесь есть свои акушерки, врачи, медсестры), тренируют малышей. Да и просто общаются, ходят друг к другу в гости, посещают «свою» баню (жители Петербурга наверняка знают ее — это баня в Озерках). С некоторыми из участников этого объединения вы познакомитесь на страницах книги. Услышите рассказы «наших мамочек» о водных родах, получите советы специалистов-педиатров. Было бы ошибкой думать, что эта книга посвящена только водным родам. Нет, тема ее гораздо шире, и говорится в ней о вещах, важных для всех, кто решил стать родителями. Ведь родительство — это огромная ответственность, и относиться к нему надо осознанно буквально с той минуты, когда это решение принято. Только тогда наш будущий малыш сможет получить все то, что необходимо для его счастливой и гармоничной жизни. А в первую очередь ему необходима ваша любовь. Причем любить малыша, учиться слушать и понимать его, заботиться о нем надо уже с момента зачатия. Сведения, касающиеся подготовки к материнству, беременности, процессу родов, уходу за малышом в первые дни рассчитаны на всех будущих мам, независимо от того, разделяют ли они взгляды И. Чарковского и его последователей или нет. Методики, описывающие непосредственно водный тренинг с новорожденными детьми, жесткое закаливание, очевидно, подойдут не всем. Не всякая женщина решится и рожать дома в ванной или в море. Но авторы ни в коем случае не считают себя истиной в последней инстанции. Только вы сами вправе принимать решение в таком важном вопросе, как рождение и выхаживание вашего ребенка. И ответственность за малыша несете тоже только вы. Поэтому книга — не руководство к действию, а, скорее, информация к размышлению. Ну а если вы все-таки решили, что роды в воде — это для вас, если вы уверены, что хотите заниматься с вашим малышом водным тренингом с первых дней его жизни, не надо самодеятельности. Обратитесь в Центр, там вам обязательно помогут и словом, и делом. Его адрес: 194292, Санкт-Петербург, а/я 30. И в заключение приведем слова основателя Русского метода Игоря Чарковского. Я не Учитель и не пророк. Долгие годы я собирал воедино опыт многих народов и разных времен, чтобы создать систему рождения и воспитания маленького человечка, которая, как мне кажется, может помочь всем нам стать немного счастливее. Эта система — не догма, и, приняв ее идеи лишь за основу, каждый из вас волен идти своим путем: искать, придумывать, пробовать. Я буду рад, если эта книга, написанная близкими и дорогими мне людьми, с которыми я работал много лет, разделяя успехи и неудачи, поможет вам выйти на путь размышлений и понять самое главное: родительство, если оно осознанно сполна, это — великий труд и огромное счастье. Об авторах Лилия Станиславовна Гурьянова — журналист, режиссер телевидения, в течение ряда лет работала пресс-секретарем Игоря Чарковского, автор статей об «Аквакультуре», автор и режиссер четырех фильмов, посвященных Русскому методу. У нее пока один сын. Юлия Борисовна Железнова закончила курсы при институте физкультуры имени Лесгафта, получив квалификацию инструктора лечебной физкультуры, курсы инструкторов детского плавания. Около двух лет проработала в одной из детских поликлиник Петербурга. У Юлии трое детей, причем двоих она родила по методу И. Чарковского. От авторов Эта книга — наша дань любви и уважения доктору Чарковскому. Именно благодаря ему мы сегодня живем так, как живем. То есть — счастливо. Долгое время работая с Игорем Борисовичем, мы накопили опыт, знания, понимание его метода, которыми и решили поделиться с вами. Но оказалось, что наш опыт общения с доктором Чарковским очень разный, и мы знаем его систему, называемую на Западе Русским методом, с двух совершенно различных сторон, с двух точек зрения. И тогда мы решили: пусть в этой книге каждый из авторов сможет высказать личное мнение, свое видение и понимание того, что в течение тридцати с лишним лет делает доктор Калифорнийского университета, президент Международной ассоциации «Аквакультуры» Игорь Борисович Чарковский. Вместо вступления Здравствуйте, Игорь Борисович! Я жду ребенка. Когда Вы приезжали к нам, то посоветовали записывать свои впечатления. Я часто говорю с малышом. Вижу маленького человечка, который как будто разгуливает внутри меня. Там – все голубое и много света. Часто думаю о дельфинах. Представляю их – у них гладкий нос и добрые глаза. Цвет – жемчужно-серый. Они что-то по-своему говорят, кажется, улыбаются… Вообще веселые и мудрые ~ как боги. И еще мне кажется, я когда-то знала, что в жизни все это есть рядом с нами, просто ~ забыла. А Вы мне напомнили. Из письма

— Когда-то они все понимали, ~ сказала Мэри Поппинс…

— Как? ~ хором откликнулись Джон и Барби, ужасно удивленные. ~ Правда? Вы хотите сказать ~ они понимали Скворца, и ветер, и…

— И деревья, и язык солнечных лучей, и звезд ~ да, да, именно так. Когда-то, ~ сказала Мэри Поппинс.

— Но почему же они тогда все это позабыли? Почему?..

— Потому что они стали старше, ~ объяснила Мэри Поппинс.

П. Трэверс Лиля:

— Когда-нибудь ты напишешь книгу обо всем, что мы тут делаем, — сказал мне однажды Игорь Борисович Чарковский.

— Да, пожалуй… меньше, чем в книгу, это просто не уместится, — рассеянно согласилась я, пытаясь не заснуть раньше, чем допью чай. Кажется, разговор этот происходил глубокой ночью. Или ранним утром. Определить время суток в этой квартире всегда было не так-то просто… В любой час дня и ночи в маленьком бассейне, сооруженном на том месте, где у нормальных людей располагается ванная комната, могли купаться дети, учиться задержкам дыхания под водой будущие мамочки; телефон звонил независимо от положения стрелок на циферблате, а споры на кухне по ночам — обо всем на свете — просто считались делом святым.

Люди приезжали к Чарковскому из всех городов и республик (был еще СССР) и жили столько, сколько считали нужным. Учились купать детей, заниматься с ними беби-йогой, просили вылечить, приходили просто поговорить «за жизнь» — чтобы понять что-то важное для себя… Каким-то чудом на всех в этом доме хватало времени, места, внимания.

С вещами все было запутаннее: народ постоянно брал в долг книги, видеокассеты, аудио-, фото– и видеоаппаратуру, теплые свитера и куртки, если похолодало, или легкие рубашки и футболки, если на улице вдруг стало неожиданно жарко… Самое удивительное, что вещей при этом меньше не становилось. Всегда наряду с теми, кто брал, были и те, кто, наоборот, приносил что-то для работы, оставлял на время, просто дарил. Старший сын Чарковского, Костик, смеясь, называл этот процесс «круговоротом вещей в квартире». В сущности же железно работал древний закон о руке дающего, которой, как известно, оскудеть не грозит. Правда, однажды украли-таки видеокамеру — вещь здорово нужную для работы. Именно украли, а не взяли на время;

мы даже знали, кто именно это сделал. Дня два Чарковский ходил мрачный: попран был один из главных принципов этого дома — доверие. Утром третьего, кажется, дня, рассмеявшись, он махнул рукой, сказал:

— Знаешь, Бог с ним! Я еще заработаю на камеру. Или мне ее подарят. А у него, может, это был единственный шанс в жизни заиметь такую вещь. Пусть снимает!

Инцидент был исчерпан. Я знаю, человек тот до сих пор пользуется этой камерой и живет неплохо.

Появлявшиеся в доме деньги мгновенно употреблялись «в дело». А последующие разговоры на тему их использования звучали примерно так (с вариациями):

— Игорь, а вчера, вроде, деньги где-то были…

— Вечером Илья Степанов (Сережа Семенов, Саша Гуськов — не важно, кто именно) приходил. Я прикинул: у него ребятенок маленький, жена не работает…

— Отдал?

— Да

—А — кушать?..

— Найдем, что кушать.

Как ни странно, но в этом доме действительно всегда находилось все необходимое.

Однажды поздней осенью я видела, как Чарковский, проходя мимо нищего старика, сидящего на парапете, набросил ему на плечи свою куртку и пошел дальше. По лицу было видно: мыслями он где-то далеко-далеко, просто краем глаза заметил, что человеку холодно. Это был машинальный, бездумный, естественный жест, поступок. Это было настолько для него нормально, что воспринималось как норма и всеми окружающими…